استخدم محرك جوجل للبحث في الملتقى

 

الرئيسية التسجيل البحث الرسائل طلب كود التفعيل تفعيل العضوية استعادة كلمة المرور
facebook facebook twetter twetter twetter twetter
التميز في هذا اليوم
العضو المميز الموضوع المميز المشرف المميز
خالد بن سعيد - فدائيّ، من الرعيل الأول
بقلم : ام هُمام

المناسبات


   
العودة   ملتقى أحبة القرآن > ۩ الثقــــــافـــة و الأدب ۩ > ملتقى الصحة والحياة > قسم الطب البديل
 

   
الملاحظات
 

إضافة رد
   
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
 
قديم 01-09-2011, 10:08 AM   #1

الصورة الرمزية ابو عبد الرحمن
 
الملف الشخصي:





 


تقييم العضو:
معدل تقييم المستوى: 166

ابو عبد الرحمن has a reputation beyond reputeابو عبد الرحمن has a reputation beyond reputeابو عبد الرحمن has a reputation beyond reputeابو عبد الرحمن has a reputation beyond reputeابو عبد الرحمن has a reputation beyond reputeابو عبد الرحمن has a reputation beyond reputeابو عبد الرحمن has a reputation beyond reputeابو عبد الرحمن has a reputation beyond reputeابو عبد الرحمن has a reputation beyond reputeابو عبد الرحمن has a reputation beyond reputeابو عبد الرحمن has a reputation beyond repute

موضوع متميز فوائد المانجو والجوافة

      







للمانجو فوائد صحيةكثيرة:

عندما تأكل المانجو تشعر انك افضل حالا، فبالإضافة لطعمهااللذيذ

واحتوائها على الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة فيها أيضا إنزيميساعد على تهدئة المعدة.
تحتوى المانجو على كثير من فيتامين سي وفيالهند
تستخدم المانجو لإيقاف النزيف وتقوية القلب وتنشيط الذهن.

تعملالمانجو على بناء الدم
وتساعد في حالات الإصابة بالأنيميا لاحتوائها على نسبةعالية من الحديد.
كما تساعد كميات البوتاسيوم والماغنسيوم الموجودة فيالمانجو
على علاج تقلص العضلات وأيضا على إزالة التوتر.

تعتبر المانجوواحدة من أغنى المصادر الطبيعية بالبيتاكاروتين
وهي مادة مضادة للأكسدة وأيضامجموعة فيتامين "ب" التي تساعد على تقوية الجهاز العصبي.
يوجد بالمانجو أيضاحامض الجلوتامين الذي يعد الغذاء المثالي للمخ من اجل التركيز والذاكرة.

تحتوي الحبة متوسطة الحجم من المانجو على حوالي 40%
من احتياجك اليوميمن الألياف، فلو أكلت حبة مانجو يوميا لن تعاني من الإمساك
أو القولون العصبي.





تعتبر الجوافة مصدراً جيداً للفيتامين A وهي مصدر غني جداً بالفيتامين C والألياف وتحتوي على الكاروتينات وفيها القليل منالدهن والبروتين 1%.



* الفوائد والاستعمالات:

- للجوافة مذاقخاص بها وهي غنية جداً ( من أغنى الأصناف إن لم تكن أغناها ) بالفيتامين C.

- وهي غنية أيضاً بالفيتامين A وبأنواع الكاروتينات وغنية أيضاً بالأليافوتحتوي على الليكوبين لذلك تعتبر من أنواع الغذاء المضاد للأكسدة التي تحمي الجسممن خطر السرطان و أمراض القلب.



- والجوافة الغنية جداً بالفيتامين C غنية جداً بالألياف أيضاً لذلك ينصح بها للذين يعانون من الإمساك.


- وهيغنية بالبوتاسيوم والحديد لذلك ينصح بتناولها في بداية سن البلوغ وللمرأةالحامل.



* طريقة الاستهلاك:

- الجوافة مشهورة بعصيرهاوبمسحوقها الذي يضاف إلى البوظة ويستعمل في عدة وصفات لصناعة الحلويات.


- أطيب أنواعها ذو اللون الأصِِفر. وعندما تكون خضراء يمكن تركها في المنزل لعدة أيامكي تنضج، ويمكن وضع الجوافة في الثلاجة وحفظها من موسم إلىآخر.





ِِِ

اثبت وجودك .. تقرأ وترحل شارك معنا برد أو بموضوع


أكتب تعليق على الموضوع مستخدماً حساب الفيس بوك

التوقيع:



ما دعوة أنفع يا صاحبي *** من دعوة الغائب للغائب
ناشدتك الرحمن يا قارئاً *** أن تسأل الغفران للكاتب

من مواضيعي في الملتقى

* غير مسجل ارجو منك الدخول للأهمية
* شهرَ شعبانَ بين رجبَ ورمضانَ
* فضل يوم عاشوراء
* الأحتفال بعيد الحب أصله وحكمه
* gيس من البدعة الاعتمار في رجب ( قاله الشيخ ابن باز )
* عيد الأم نبذة تاريخية ، وحكمه عند أهل العلم
* ما هو حب الرسول صلى الله عليه وسلم ؟

ابو عبد الرحمن غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 01-09-2011, 04:52 PM   #2


الصورة الرمزية وائل مراد
 
الملف الشخصي:







 


تقييم العضو:
معدل تقييم المستوى: 37

وائل مراد will become famous soon enough

افتراضي

      

جزاك الله خير الجزاء وبارك الله فيك على هذه المعلومات الطيبة

كل الشكر لك أخي الفاضل
التوقيع:
((الناجحون لا يتراجعون والمتراجعون لا ينجحون ))
ربي لا تدعني أٌصاب باليأس إذا فشلت ولكن ذكّرني دائماً أن الفشل هو التجربة التي تسبق النجاح .
وائــل مـــراد

من مواضيعي في الملتقى

* أصحاب الإمتيازات
* بشرى سارة لطلبة الجامعات والمعاهد "خدمة اتعلم"
* بدون عنا حمل جميع أعداد مجلة المحاسب العربي
* مجلة المحاسب العربي - العدد الثلاون
* خدمات إستذكار الدروس والواجبات لطلبة الجامعات والمعاهد
* مجلة المحاسب العربي العدد 25
* مجلة المحاسب العربي العدد 24

وائل مراد غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 01-09-2011, 05:16 PM   #3


الصورة الرمزية AL FAJR
 
الملف الشخصي:






 


تقييم العضو:
معدل تقييم المستوى: 42

AL FAJR will become famous soon enough

افتراضي

      


سبحان الله الذي أتقن كل شيء صنعه
بارك الله فيك أخي الفاضل أبو عبد الرحمن على هذه المعلومات القيمة

المانجو فعلاً من أروع الفواكه



التوقيع:

من مواضيعي في الملتقى

* فقه يوم الجمعه وفضله
* ماذا أعددت لقدوم رمضان
* ما هو يوم المزيد ؟
* هل يحتاج محمد صلى الله عليه وسلم للصلاة عليه؟
* لماذا يعتبر الشاي الأخضر.. عظيم الفائدة؟
* صور وتوقيعات دعوية
* إنما المشركون نجس

AL FAJR غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 01-09-2011, 05:41 PM   #4
أبو جبريل نوفل

الصورة الرمزية almojahed
 
الملف الشخصي:






 


تقييم العضو:
معدل تقييم المستوى: 3

almojahed has a reputation beyond reputealmojahed has a reputation beyond reputealmojahed has a reputation beyond reputealmojahed has a reputation beyond reputealmojahed has a reputation beyond reputealmojahed has a reputation beyond reputealmojahed has a reputation beyond reputealmojahed has a reputation beyond reputealmojahed has a reputation beyond reputealmojahed has a reputation beyond reputealmojahed has a reputation beyond repute

افتراضي

      

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بارك الله فيك يا ابو العبد فتحت نفسنا ..
التوقيع:

من مواضيعي في الملتقى

* السحر تعريفه و أنواعه و أعراضه و كيفية التخلص منه
* حكم العلاج بطريقة نقل المرض إلى زجاجة
* منهج أهل السنة في تقرير العقيدة
* الوسائل المفيدة للحياة السعيدة
* حل السحر عن المسحور
* فضل المساجد الثلاثة و تعريف بالمسجد الأقصى
* حصريا - برنامج زكاة الفطر - للجان نوزيع الزكاة

almojahed غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 01-09-2011, 06:21 PM   #5

 
الملف الشخصي:






 


تقييم العضو:
معدل تقييم المستوى: 114

ابومهاجر الخرساني has a reputation beyond reputeابومهاجر الخرساني has a reputation beyond reputeابومهاجر الخرساني has a reputation beyond reputeابومهاجر الخرساني has a reputation beyond reputeابومهاجر الخرساني has a reputation beyond reputeابومهاجر الخرساني has a reputation beyond reputeابومهاجر الخرساني has a reputation beyond reputeابومهاجر الخرساني has a reputation beyond reputeابومهاجر الخرساني has a reputation beyond reputeابومهاجر الخرساني has a reputation beyond reputeابومهاجر الخرساني has a reputation beyond repute

افتراضي

      

جزاك الله عنا كل خير ووفقك الله لما يحب ويرضي . موضوعك جميل ومشهي
التوقيع:

من مواضيعي في الملتقى

* أم سلمة المخزومية رضي الله عنها
* صور كمبيوترات عجيبة جدا
* حمل ( موسوعة الرد على الرافضة والصوفية )
* أتعجبون من دقة ساقيه؟
* زواج النبي صلى الله عليه وسلم بخديجة ـ رضي الله عنها ـ
* عائشة بنت أبي بكر الصديق رضي الله عنها
* كتب حذر منها العلماء

ابومهاجر الخرساني غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

   
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فوائد البقدونس - فوائد البقدونس الطبية جندالاسلام قسم الطب البديل 4 08-20-2016 07:18 PM
لا تحول فوائد العبادات إلى فوائد دنيوية ابو عبد الرحمن ملتقى الآداب و الأحكام الفقهية 9 03-16-2013 12:30 AM
فوائد الهيل! آمال قسم الطب البديل 10 09-27-2012 01:02 AM
فوائد الصدقة Dr Nadia ملتقى الحوار الإسلامي العام 5 04-14-2011 02:27 AM
فوائد ذكر الله عز وجل أبو خطاب ملتقى الحوار الإسلامي العام 3 02-03-2011 09:22 PM


   
 

vBulletin® v3.8.7, Copyright ©, TranZ by Almuhajir
جميع الحقوق محفوظة لموقع العودة الإسلامي
vEhdaa 1.1 by NLP ©2009