|
التغذية الصحية المتوازنة
|
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته الحمدلله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه أجمعين بوركت وجزيت اختناالفاضلة نادية خير الجزاء طرح جميل وموضوع مفيد وقيم احسن الله اليك وسدد خطاك |
:1: بورك فيك اختي الفاضلة الدكتورة نادية موضوع قيم جدا ويا حبذا لو اعطيتينا فكرة عن الاغذية التي تنفع مع ضغط الدم بصورة تفصيليه اذا كان ذلك ممكنا ولي سؤال بعيد شوية عن الموضوع وهو هل من استخدم حبوب لضغط الدم ممكن ان يتركها ويستخدم طريقة محددة للغذاء ؟؟ مشكورة يا دكتورة الله يعطيك العافية :2: |
اقتباس:
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته الحمدلله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه أجمعين بسم الله الرحمن الرحيم أسعدني وجودك بموضوعي أخي ابو النور الذي أنار صفحتي و زادها إشراقا بتعليقك الجميل بارك الله فيك و جزاك الله خير الجزاء http://www.quran.maktoob.com/vb/up/1...1693548775.gif |
:1: الحمدلله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه أجمعين http://www.rofof.com/img3/8eltaw16.gif |
اقتباس:
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته الحمدلله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه أجمعين بسم الله الرحمن الرحيم أشكر وجودك العطر في موضوعي أخي الكريم الزرنخي و أشكرك على التعليق الرائع الذي أضاف لموضوعي بهاءا و ضياءا بارك الله فيك و جزاك الله خيرا أما عن موضوع ضغط الدم سأقدم لكم موضوعا عن هذا إن شاء الله أما فيما يخص ترك حبوب ضغط الدم و ابدالها بأغذية محددة فأنا أنصحك بعدم تركها إلا بعد إستشارة طبيبك الذي يعالجك نحن لما نقوم بعلاج مريض له ارتفاع ضغط الدم في البداية نعطيه نصائح يتبعها و بعدها إن إنخفض الضغط و عاد لطبيعته سيتبع هذه النصائح بدون أدوية و إن كانت هذه النصائح لم تخفض ضغط الدم نضيف لها أدوية حتى يصبح الضغط منخفض هناك إكتشاف جديد لتخفيض ضغـط الـدم المرتفع ( وبدون أدوية ) و هو حليب فول الصويا حيث تشير دراسة صينية جديدة الى ان شرب لتر واحد من حليب فول الصويا يوميا بانتظام لمدة ثلاثة اشهر يساعد بنسبة 83 بالمئة في علاج المرضى الذين يعانون من ارتفاع الضغط الشرياني وهبوطه الى المستوى الطبيعي . وفي الدراسة التي نشرت نتائجها في مجلة « ميديكال ريسيرشيز » الصينية قام الباحثون بمتابعة حالة نحو سبعين الف مريض تم تقسيمهم الى مجموعتين، حيث تناول افراد المجموعة الاولى حليب الصويا بانتظام في حين تناول افراد المجموعة الثانية حليب البقر العادي.... وكانت النتيجة انخفاض متوسط ضغط الدم الانقباضي ( القراءة العليا ) بحوالي 18.4 ملليمتر زئبق، وانخفاض ضغط الدم الانبساطي ( القراءة الدنيا ) بنحو 15.9 ملليمتر زئبق عند افراد المجموعة الاولى .... في حين لم يتجاوز متوسط انخفاض ضغط دم افراد المجموعة الثانية ست نقاط . ووفقا لتلك النتيجة اوصى التقرير الطبي باستخدام حليب الصويا كبديل مثالي للالبان منزوعة الدسم التي يوصى بها عادة في جميع البرامج الغذائية الخاصة بمرض ارتفاع ضغط الدم . http://www.quran.maktoob.com/vb/up/1...1693548775.gif http://travel.maktoob.com/photo/data...eerMahmoud.gif |
مشكورة د نادية
موضوع صحي و مميز ايضا بارك الله فيكي وللباحثين عن حليب فول الصويا فهو متوفر في غزة في اماكن معينة فقط |
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته موضوع قيم ومفيد جدا وخاصىة لنا كشعوب عربية شرقية , حيث أن معظمنا لا ينتبه الى مايتناوله من الأغذية , ولا الى عدد السعرات الحرارية التي تساهم بزيادة الوزن من جهة والاصابة بالأمراض من جهة اخرى .. مع وجود كثير من البرامج الغذائية التي أصبحت منتشرة بشكل واسع .... ولكن هيهات هيهات فمن هذا الذي يستطيع التقيد والحفاظ على البرامج الغذائية والتقنين من تناول لأطعمة التي غالبا تضر الانسان بالأفراط في تناولها .. وفي الحديث الصحيح "ما ملأ آدمي وعاء شرا من بطن بحسب ابن آدم أكلات يقمن صلبه فإن كان لا محالة فثلث لطعامه وثلث لشرابه وثلث لنفسه " بارك الله فيكي اختنا الفاضلة وجزاكي الله خيرا على هذا المعلومات القيمة وبانتظار مزيد من النصائح الطبية |
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته الحمدلله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه أجمعين بارك الله فيك وجزاك الله خيرا |
اقتباس:
:1: مشكووورة على المرور الطيب حبيبتي ورد الذي أسعدني و على تعليقك الجميل http://www.up.mobi4all.net/v_imgs/09...d8d53fd960.gif |
اقتباس:
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته الحمدلله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه أجمعين بسم الله الرحمن الرحيم تشرفت بمرورك الطيب أخي ابو عبد الرحمن الذي أنار صفحتي و أشكرك على التعليق الجميل بارك الله فيك و جزاك الله خير الجزاء الله يعطيك العافية تحياتي واحترامي |
اقتباس:
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته الحمدلله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه أجمعين بسم الله الرحمن الرحيم و فيك بركة أخي القادمون ، مشكوووور على المرور العطر الذي أسعدني الله يعطيك العافية جزاك الله خير الجزاء لك مني كل الاحترام و التقدير |
| الساعة الآن 03:07 AM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By
Almuhajir
جميع الحقوق محفوظة لموقع العودة الإسلامي
