المناسبات | |
|
|
11-09-2023, 06:45 PM | #1 |
|
أهمية تحليل فيتامين د
فيتامين د هو أحد الفيتامينات الهامة داخل الجسم وأي خلل بمستوياته الطبيعية سواء بإرتفاعه أو إنخفاضه يدل على وجود مشكلة صحية كسوء التغذية أو إضطرابات العظام أو تلف الأعضاء، ويكتسب الجسم فيتامين د بصورة مباشرة من أشعة الشمس مما يساعد على دعم العظام، وذلك لأنه يساعد على إمتصاص الكالسيوم بشكل أفضل من النظام الغذائي، لذلك يعاني الأشخاص ممن لديهم نقص بفيتامين ذ من الكساح ولين العظام وتشوهات الهيكل العظمي، لذلك عليك دائماً فحص نسبة فيتامين د من خلال مختبر تحاليل بصورة منتظمة للتأكد من أنه بمستوياته الطبيعية.
فحص فيتامين د يمكنك إجراء تحليل فيتامين د من خلال أي مختبر تحاليل للتأكد من كونه بمستواه الطبيعي الذي يضمن لك صحة وقوة العظام لديك، ودائماً ما تقدم مختبرات المدينة المنورة عروض وخصومات عند إجراء فحص فيتامين د عليك الاستفادة منها. ولمنح الجسم فيتامين د عليك التعرض لأشعة الشمس النافعة بصورة يومية لفترة كافية، بالاضافة إلى تناول الأطعمة الغنية بفيتامين د مثل الاسماك وصفار البيض ومنتجات الألبان، وعليك إجراء فحص فيتامين د داخل مختبر تحاليل بصورة منتظمة إذا كنت من الفئات الآتية: • كبار السن. • الأطفال الذين يعتمدون على الرضاعة الطبيعية. • الأشخاص الذين سبق لهم الخضوع لعميات جراحية بالمعدة. • الأشخاص الذين يعانون من السمنة أو لا يتعرضون لأشعة الشمس بشكل كافي. • الأشخاص المصابون بأمراض المعدة التي تؤثر على عملية إمتصاص العناصر الغذائية. اثبت وجودك .. تقرأ وترحل شارك معنا برد أو بموضوع |
11-11-2023, 06:36 PM | #2 | |
مشرفة ملتقى الأسرة المسلمة
|
الحمدلله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه أجمعين جزاكم الله خيرا
|
|
من مواضيعي في الملتقى
|
||
|
|
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
أهمية بيت المقدس | وائل مراد | ملتقى التاريخ الإسلامي | 10 | 04-17-2019 05:00 AM |
أهمية القصص فى القرآن | ام هُمام | ملتقى القرآن الكريم وعلومه | 62 | 05-12-2017 07:05 PM |
هل سمعتم عن فيتامين ص ؟ | صادق الصلوي | قسم الطب البديل | 2 | 08-22-2016 05:20 PM |
دراسة فيتامين سى يحمى من مرض النقرس | صادق الصلوي | قسم الطب العام | 3 | 01-16-2013 07:02 AM |
فيتامين صاد؟! | آمال | ملتقى الحوار الإسلامي العام | 8 | 09-18-2012 09:20 AM |
|