إبقاء العين مفتوحة أثناءالسجود

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

تعاني عضلات العين من التصلب النسبي بمرور الأيام مما يؤدي إلى عدم قدرتها على زيادةوإ نقاص تحدب عدسة العين بالشكل المطلوب
لذا احرص على إتباع السنة في صلاتك بأن تبقي عينيك مفتوحتين
أثناء السجود .
فقف وأنت تنظر إلى موضع سجودك وأبق عينيك مركزة على تلك المنطقة ، عند ركوعك ستقترب العين من موضع السجود مماسيجبر عضلات العين على الضغط على العدسة لزيادة تحدبها وعند رفعك سترتخي العضلات ويقل التحدب .
عند سجودك ستنقبض العدسات أكثر من الركوع لان المسافة بين العين ونقطة السجود قريبة جداً وعند الرفع سترتخي .
هذا التمرين ستنفذه بشكل إجباري 17 مرة في اليوم . يمكنك تكراره عدد المرات التي تريد

... انظرواإلى حكمة الله ...
الرسول صلى الله عليه وسلم دائماً كان يدعو على ابقاء العينين مفتوحتين أثناء السجود ... وهاهو العلم الآن يثبت أن ذلك يعمل على عدم اضعاف النظر

أخوكم أبوالنور

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

بارك الله فيك وجزاك الله خيرا على هذه الفائدة

كان صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ إذا صلى ؛ طأطأ رأسه ، ورمى ببصره نحو الأرض

ياأخي أبوعبدالرحمن

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

بارك الله فيك اخي الفاضل وجزاك كل خير

اقتباس : المشاركة الأصلية كتبت بواسطة almohagr [ مشاهدة المشاركة ]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بارك الله فيك اخي الفاضل وجزاك كل خير

أخي المهاجر

بارك الله فيك أخي على هذه المعلومة القيمة

جزاك الله خيراً